Hinterthiersee 16, 6335 Thiersee · Tyrol · Austria
+43 5376 5502
www.sonnhof-ayurveda.at
Ayurveda Resort Sonnhof расположен на высоте 900 метров над уровнем моря в Альпийских горах; в отеле гостей ждет ресторан правильного питания и чайный лаундж, просторные лаконичные номера и центр европейской аюрведы.
Место, где Тироль встречается с Индией.
Аюрведа – это больше, чем просто метод исцеления или кулинарное направление, это образ жизни. Здоровье – это состояние динамического баланса между элементами тела, а болезнь указывает на дисбаланс. В отеле Ayurveda Resort Sonnhof, помимо изучения симптомов заболевания, специалисты аюрведического центра помогут понять его причины. Аюрведа предлагает эффективный подход к уравновешиванию динамического баланса в организме, разума и духа. Баланс восстанавливается с помощью тщательно продуманных программ лечения.
Свежий горный воздух, окружающая среда и уникальная природа создают идеальные условия для проведения аюрведических процедур. Помимо классических программ, для гостей доступен спа-центр с бассейном, хаммамом и многочисленными саунами.
Заезд с 14:00, выезд до 11:00.
При заселении взымается депозит.
Важно! Отель закрыт до дальнейшего уведомления.
По желанию гости могут пройти ПЦР-тестирование на Covid-19 в отеле. Стоимость – 47 евро / чел.
Ayurveda Resort Sonnhof расположен в Хинтерзее, Зальцбург (900 м над уровнем моря). Аэропорт Иннсбрук расположен в 93 км от отеля (около 1 ч. 15 мин. в пути на автомобиле), аэропорт Мюнхена – в 140 км (около 1 ч. 30 мин. в пути), аэропорт Зальцбурга – в 119 км (1 ч. 20 мин.).
SONNHOF SINGLE ROOM
20 кв. м, 1 чел.
Односпальный номер. Оснащение: односпальная кровать, дубовый пол, душ / туалет, косметическое зеркало, фен, халат, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф, балкон и письменный стол.
OM SPIRIT DOUBLE ROOM
30 кв. м, 2 чел.
Однокомнатный номер. Оснащение: двуспальная кровать, отделка из дерева, небольшая зона отдыха, дубовый пол, душ / туалет, косметическое зеркало, фен, халат, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф, балкон и письменный стол.
SHINE ON DOUBLE ROOM
25 кв. м, 2 чел.
Реновированный однокомнатный номер. Оснащение: двуспальная кровать, деревянный пол, душ / туалет, косметическое зеркало, фен, халат, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф и балкон.
VEDA SPIRIT SUITE
45 кв. м, 2 чел.
Двухместный люкс с отдельными гостиной и спальней. В номере: двуспальная кровать, деревянный пол, душ, отдельный туалет, фен, халат, шелковые одеяла, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф, письменный стол и панорамный балкон.
SONNHOF SPIRIT JUNIOR SUITE
35 кв. м, 2 чел.
Обновленный двухместный номер с небольшой гостиной зоной, двуспальной кроватью, дубовым полом, гардеробной, душем, отдельным туалетом, феном, халатом, тапочками, телефоном, радио, широкоформатным телевизором, сейфом и балконом с панорамным видом.
HARMONIE SPIRIT JUNIOR SUITE
42 кв. м, 2 чел.
Двухместный люкс с отдельными гостиной и спальней. В номере: двуспальная кровать, деревянный пол, душ, отдельный туалет, двойная раковина, шелковые одеяла, косметическое зеркало, фен, халат, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф и балкон с панорамным видом.
ALPIENNE SPIRIT JUNIOR SUITE
35 кв. м, 2 чел.
Двухместный однокомнатный люкс с небольшой зоной отдыха. В номере: двуспальная кровать, деревянный пол, гардеробная, душ, отдельный туалет, фен, халат, тапочки, телефон, радио, широкоформатный телевизор, сейф и балкон с панорамным видом.
TYROL MEETS INDIA JUNIOR SUITE
35 кв. м, 2 чел.
Двухместный однокомнатный люкс с зоной небольшой зоной отдыха, двуспальной кроватью, деревянным полом, гардеробной, душем, отдельным туалетом, феном, халатом, тапочками, телефоном, радио, широкоформатным телевизором, сейфом и балконом с панорамным видом.
SONNHOF APARTMENT
40 кв. м, 2 чел.
Двухместный однокомнатный люкс с двуспальной кроватью, небольшой зонгой отдыха, деревянным полом, широкоформатным телевизором и балконом, ванной комнатой с душем, феном, халатом, тапочками. Апартаменты находятся в 2 минутах ходьбы от отеля.
Полный пансион в Sonnhof Signature Cuisine включает аюрведический завтрак и обед в формате шведского стола, послеобеденные закуски Вата с чайной церемонией и фруктами, а также ужин. Большинство ингредиентов поступает от местных производителей или с собственной фермы.
Питание играет чрезвычайно важную роль в Аюрведе и имеет важное значение для успеха терапии. Программа питания будет отличаться в зависимости от выбранного типа лечения.
Ферма отеля Линдхоф предлагает продукты собственного производства и в то же время является отличным местом уединения и отдыха. На ферме выращиваются травы, овощи и фрукты для главного ресторана отеля.
На кухне принципы индийской аюрведы были адаптированы под западные вкусовые предпочтения. Таким образом, помимо классических индийских специй, в блюдах используются классические европейские травы, такие как тимьян, базилик и фенхель. Европейская аюрведическая кухня исключает блюда из мяса, чтобы организм не подвергался лишнему стрессу даже на этапе приема пищи.
Также при составлении плана питания учитываются три конституциональных типа организма - Ваты, Питты и Капхи. Специалистами будет рекомендовано меню, соответствующее уникальному телосложению каждого гостя.
BUDDHA'S PLACE – ресторан с полезными блюдами, отвечающими основным принципам аюрведы.
THE SPIRIT LOUNGE – лаундж с чайным баром.
Отель Ayurveda Sonnhof предлагает широкий спектр аюрведических массажей и ритуалов. Косметические процедуры в спа-центре отеля проводятся с использованием косметики THALGO на основе водорослей и полезных минералов.
Также важными элементами концепции европейской Аюрведы являются йога и медитация. В отеле предлагаются различные занятия с персональными коучами, направленные на восстановление баланса тела, души и разума.
Инфраструктура:
Сауны открыты ежедневно с 10:00 до 19:00, а крытый бассейн с панорамным видом доступен с 7:30 до 19:30.
Натуропатические услуги аюрведического центра:
Обычные медицинские услуги:
Личные привычки и предпочтения, физическое строение, режим сна, диета и пищеварение - только после тщательного анализа и пульсовой диагностики специалистами определяется тип доши гостя для рекомендации наиболее эффективного лечения. Консультации и пульсовая диагностика используются не только для определения конституционального типа человека, но и для выявления нарушений в организме. Диагностика позволяет практикующему аюрведу сделать выводы о здоровье пациента. Исходя из конституции гостя, аюрвед составляет индивидуальную программу лечения и питания.
Программа «Панчакарма»
Курорт Ayurveda Resort Sonnhof практикует этот тип лечения в том виде, в котором оно было задумано изначально, одновременно интегрируя его в целостную систему европейской Аюрведы.
Все процедуры панчакармы начинаются с осмотра, консультации и пульсовой диагностики специалистами по аюрведе из Университета здравоохранения и наук Баба Фарид в Индии.
Лечение проходит в два этапа. Во время предварительной подготовки продукты метаболизма и токсины выводятся с помощью аюрведического чистого топленого масла. Гости начинают ощущать значительную пользу уже на этой ранней стадии своей лечебной программы, поскольку благодаря очищению в организме появляется чувство легкости.
Основные лечебные мероприятия, аюрведические массажи, тепловая терапия и терапия ушнодаку несут глубокий гармонизирующий и лечебный эффект. Все лечебные процедуры дополняются сеансами йоги и медитации.
Программа Панчакарма доступны для гостей, проживающих в отеле 7, 10, 14 или 21 день.
Программа «Detox & weight loss»
Аюрведическая программа детоксикации призвана вернуть в тело легкость. Гости освобождаются от токсинов и неправильной энергии, одновременно организм получает полезные витамины и продукты. После прохождения программы гости теряют лишний вес, наполняются позитивной энергией и укрепляют свою иммунную систему.
Программа «Relaxation & restoration»
Расслабляющие и восстанавливающие процедуры программы оказывают омолаживающий эффект и снимают стресс.
Программа «Ayurveda Plus»
Отелем предлагается терапия «Аюрведа Плюс», которая приводит к выведению токсинов из организма, способствует снижению веса, лечит метаболические нарушения, восстанавливает иммунную систему после болезни и способствуют улучшению общего состояния при стрессах, нарушениях сна, хронических проблемах со спиной и суставами, аллергиях, астме и воспалительных заболеваниях кишечника. Показаниями к аюрведическому лечению также являются непереносимость различных пищевых продуктов, жалобы на пищеварение, проблемы с сердцем и кровообращением. Программа «Аюрведа Плюс» поможет обрести душевный покой и найти свое истинное «Я».
Типы программы:
